Meine Philosophie
Jeder von uns ist einzigartig – und das ist gut so! Mir ist es wichtig, jeden so
zu achten wie er ist und genau dort anzusetzen – ganz individuell!
Dabei unterstütze ich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung.
Deshalb: melde Dich an, probiere es aus, hab Spaß, und bestimmt wirst Du dabei bleiben.
Warum buchst Du einen Kurs bei mir?
Bei mir wirst Du immer mit einem Lächeln begrüßt!
Ich lebe nach dem Motto:
"Jeder Tag ist ein neuer Tag, heiße ihn mit einem Lächeln willkommen."
Das Leben hat mir schon den einen oder anderen Stolperstein auf den Weg gelegt. Die daraus entstandene Lebenserfahrung, gepaart mit meinem Wissen als Personalcoach, Entspannungstrainer und Yogalehrer ist die Basis, von der Du profitieren wirst.
Ich helfe Dir dabei die richtige Entspannungsmethode oder Übung zu finden, die Dich im Alltag unterstützt.
Die Trainings und Seminare werden für Dich eine Insel im Alltag sein. Auf dieser Insel ist das oberste Gebot: ich tue das, was mir gut tut! Diese Zeit schenkst Du Dir, um abzuschalten, zu entspannen und einfach mal nur für DICH da zu sein.
Persönlicher Werdegang
1998 bis heute
immer als Erzieherin tätig,
davon 10 Jahre Leitung einer Kindertageseinrichtung
2013
Weiterbildung zum Personal- und Businesscoach
(Psychologischer Berater)
2015
Weiterbildung zum Entspannungspädagoge für Kinder
2016
Abschluss des Fernlehrgangs zum Entspannungstrainer
2019
Yogalehrerin
inzwischen mit weiteren Zusatzqualifikationen wie z.B. Hormonyogalehrerin,...
Die Qualifikation zum Personal- und Businesscoach war für mich in erster Linie für die Arbeit als Leitung wichtig und hilfreich. Inzwischen unterstütze ich mit meinem Wissen auch Menschen bei der Planung und Umsetzung ihrer Ziele oder auch bei der Aufarbeitung der eigenen Biografie.
Eine Kollegin hat mich auf den Pfad der Entspannung gebracht. Seitdem setze ich im Kindergartenalltag Entspannungselemente und Achtsamkeitsübungen ein.
Für mich selbst habe ich die Entspannung erst später entdeckt. Inzwischen gehört vor allem Yoga selbstverständlich zu meinen Alltag.
Mein Interesse an der Vielzahl von Methoden hat mich dazu veranlasst, mehr darüber zu lernen. Deshalb habe mich zum Entspannungspädagoge für Kinder und zum Entspannungstrainer weitergebildet.
Um das ganze für mich noch abzurunden, habe ich mich auch zum Yogalehrer ausbilden lassen.
Yoga mit seiner Philosophie ist für mich inzwischen mehr als nur "die Yogastunde". Es ist zu einer Einstellung und zu meinem Leben geworden.
Zertifikate
Dies ist nur ein Teil meiner Zertifikate. Hier kannst Du sehen, dass ich mich weiterbilde und meine Arbeit ernst nehme.
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